doctor اسأل دكتور

اسأل طبيب ×

كيف يمكننا مساعدتك ، اخبرنا ولا تقلق سؤالك في سرية تامة ، وسيقوم الدكتور المختص بالرد على استفسارك عبر البريد الالكتروني

حب الشباب

حب الشباب


قد تصيب حبوب الشباب البالغين أيضا, فالأمر لا يقتصر فقط على فترة البلوغ والشباب, لكن متى يحدث ذلك؟ 
دعونا نلقى نظرة أولا على كيفية تكوين حبوب الشباب و ما اسبابه. تظهر حبوب الشباب عند انسداد المسام عن طريق الزيوت, الجلد الميت, و البكتيريا. وتختلف أشكالها من رؤوس سوداء و بيضاء, الى بثرات و اكياس. ويرجع ظهورها الى عدة عوامل منها التغيرات الهرمونية مثل البلوغ والطمث, الضغوط النفسية, الجينات الوراثية, وبعض الأطعمة التى تزيد من وجود السكر فى الدم. 
الآن ما الحل؟ 
تجنبى محاولة التخلص منها عن طريق الضغط عليها, فهذا قد يعرضك للاصابة بجروح شبه دائمة للوجه. ولا تستمعي لمن ينصحك بوضع بعض الوصفات الطبية, او شراء عقاقير طبية دون استشارة الطبيب. استشيرى أطباء جوفا عن كيفية التخلص من حبوب الشباب لمعرفة المزيد.
ماذا يخبرك وجهك عن حبوب الشباب؟ 
اذا تواجدت حبوب الشباب حول منطقة خط الوجه, فمن المحتمل إصابتها بالبكتيريا عن طريق بقايا مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالشعر. احرصي على التخلص من اى بقايا مستحضرات تجميل حتى لا تقوم المسام بتجميع البكتيريا. عادة تجتمع الرؤوس السوداء حول الأنف. احرصي على تناول الخضروات فى نظامك الغذائى, والأسماك و المسكرات لأحتوائها على اوميجا 3. و تجنبى الأكلات الحارة و المليئة بالأملاح. وجود حبوب الشباب بين الحاجبين يعطيك اشاره للتوقف عن تناول الوجبات الخفيفة فى وقت متأخر من الليل. قد تحتاجى للتعرض للهواء النقى و استخدام شاشة هاتف نظيفة, اذا وجدتى حبوب الشباب على الخدين. و لكن اذا كانت اسفل الخدين و حول الفم, فهذا يعني إصابتك ببعض الضغوط النفسية و التوتر؛ وهنا يأتى دور شرب الكثير من الماء, ممارسة الرياضة, والحصول على قسط جيد من النوم. واخيرا, وجود البثرات على الذقن بإمكانك التخلص منه عن طريق التقشير الجيد, و اضافة الحبوب إلى نظامك الغذائى.